Ostsee

Morgen gehts an die Ostsee. Nachdem nichts mehr ging, absolut nichts mehr, der gefühlt absolute Tiefpunkt in meinem Leben erreicht war, ich weder ein noch aus wusste, habe ich mich für eine intensive BurnoutTherapie an der Ostsee entschieden. Sehr kurzfristig. Das ist auch gut so...würde sonst das Gedankenkarussell in meinem Kopf eine Chance haben, alles wieder über den Haufen zu schmeißen. Wie so vieles. Eine Woche lang, werde ich jeden Tag zwei intensive Sitzungen haben, alleine. Es ist eine Einzeltherapie mit einem Coach. Mit einer Dame, die ich nur vom Telefon und ihrer Homepage kenne. Sehr teuer. Für mich ein Einschnitt. Und dennoch aktuell die einzige Hoffnung. Hoffnung auf Genesung. Hoffnung darauf, endlich mal wieder normal  oder überhaupt leben zu können. Ohne Gedankenkarussell. Ohne Gedankenlücken. Mit normalem Schlaf. Ohne Stimmungsschwankungen, ohne Konzentrationsschwierigkeiten, ohne Selbstvorwürfe, ohne Wut, mit Leichtigkeit und Achtsamkeit. Morgen geht es los. Ich habe keine Ahnung, wer und was da auf mich zukommt. Mag mir nichts Schlechtes ausmalen. Hoffe auf das Positive. Bin im Moment ruhig. Ungewohnt ruhig. Ich werde immer mal wieder berichten. Drückt mir die Daumen. Danke, dass es Euch gibt!