Dieser Blog - geboren am absoluten Tiefpunkt meines Lebens, mitten im Burnout - ist seit über einem Jahr mein treuer Begleiter. Zunächst befüllt mit Eindrücken und Wahrnehmungen im Rahmen der Erkrankung wird er nun immer mehr zum Ausdruck dessen, was mich täglich so begeistert und bewegt - dazu gehört auch mein neuer Job in einer Outplacement-Beratung. Schön dass Ihr hier seid. Habt Spaß beim Lesen!!
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in den letzten zwei Jahren habe ich mich, u.a. ausgelöst durch meinen Burnout mit mir und vielen Themen auseinandergesetzt. Themen, die mir mein Leben bisher erschwert haben und mich sicher auch noch hin und wieder belasten werden, denn manches ist gar...
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Nach einigen Auf und Abs in meinem Leben insbesondere im vergangenen Jahr -bedingt durch den Burnout - habe ich insbesondere im Beruf eine wirklich bereichernde und gute Position gefunden. Ich hatte in den letzten zwei Jahren, nach meinem absoluten Tiefpunkt...
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Zum Thema Burnout kann man überall lesen, dass die Hauptursache andauernder Stress ist, der zu psychischer Dauerbelastung führt und so lange mit getragen werden kann, bis der Körper zum Schutz der Seele nicht mehr mitmacht, kaputt geht, zusammenbricht....
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und seine Geschichten. Alltag ein Begriff für einen Umstand, der für mich noch immer feindlich wirkt. Alltag ist noch immer für mich gleichbedeutend für das Gefühl von Zwängen, Hamsterrad, Pflichten, Unschönem. Einem Tag ein Tag aus. Einem Absitzen oder...
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..nehmen von einem Jahr mit vielen Tiefs, gefühlsmäßigen Abgründen, Hoffnungslosigkeit, Neuanfängen, neuen Hoffnungen, kreativen Ideen, Trauer, Gefühllosigkeit, einer Erkrankungen, die sich in unterschiedlichsten Facetten gezeigt hat. Eine Erkrankung,...
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Gefühle, etwas was zu den subjektivsten Dingen überhaupt gehört. Genauso wie sämtliche anderen Sinneswahrnehmungen. Und alles Sachen, die im Burnout außer Gefecht gesetzt sind. Nicht funktionieren. Nicht nur irren sondern zumindest bei mir zeitweise auf...
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Zeit für einen Rückblick. Bald jährt sich der Tag X. Der Tag meines kompletten Zusammenbruchs. Am 29.12.2011. War ja nicht so, dass es keine Vorläufer für diesen Tag gegeben hat. Eigentlich ziehen sich die Vorläufer bereits seit 2010. Verschärft aber...
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wieder mal ein interessanter Artikel zum Thema Burnout: link Burnout und seine Ursachen werden gerne dem beruflichen Bereich zugeordnet. Man vergisst, dass man auch durch Dauerstress oder Dauerbelastung im Privaten ausbrennen kann. Menschen, die im Beruf...
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Gestern kam von meiner Krankenkasse die letzte Bescheinigung über das Krankengeld. Ich hoffe so arg, dass es wirklich die letzte war. Diesmal möchte ich es einfach schaffen. Ich habe nur diese eine Chance. Ich habe so hart an mir gearbeitet und mache...
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..soviel hat heute die Dame von meiner Krankenkasse verstanden. Aber vielleicht war es auch ich, die irgendwie auf dem Schlauch stand. Ist ja nicht so, dass es kein merkwürdiges Gefühl ist, wenn jemand von der Krankenkasse anruft. Jedenfalls in einer...
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