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Dieser Blog - geboren am absoluten Tiefpunkt meines Lebens, mitten im Burnout - ist seit über einem Jahr mein treuer Begleiter. Zunächst befüllt mit Eindrücken und Wahrnehmungen im Rahmen der Erkrankung wird er nun immer mehr zum Ausdruck dessen, was mich täglich so begeistert und bewegt - dazu gehört auch mein neuer Job in einer Outplacement-Beratung. Schön dass Ihr hier seid. Habt Spaß beim Lesen!!

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burnout

Neuer Job - der Start ins Grauen?

...hm ja. Was soll ich sagen. Ich hätte sehr gerne gejubelt. Leider kam alles irgendwie ganz anders als erwartet. Ich hätte Anfang Januar ja schon im neuen Job angefangen, wäre da nicht der Burn Out gewesen. Ich war zwei Monate krsnk geschrieben, hatte...

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Jeder Karriereschritt fördert Burnout-Gefahr

Jeder Karriereschritt fördert Burnout-Gefahr

Ich habe mal wieder einen interessanten Artikel gefunden: link

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Neustart - meine Rückkehr ins Arbeitsleben

Seit heute ist es soweit. Nach zwei Monaten Arbeitsunfähigkeit wegen meines Burnouts habe ich heute bei einem neuen Arbeitgeber als Personalentwicklerin gestartet. Ich werde euch berichten, was ich erlebe, wie es mir dabei geht, was ich fühle und empfinde....

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Leistungsdruck - Mehr Burnout bei Studenten

Leistungsdruck - Mehr Burnout bei Studenten

Das, was in diesem Zeit-Artikel beschrieben wird: link kann ich wirklich gut nachvollziehen. Ich hatte während meines Studiums häufiger Erschöpfungserscheinungen. Ich arbeitete viel neben meinem Studium, wollte dennoch in der vorgegebenen Zeit fertig...

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Frühling

Frühling

Wandlung ist notwendig, wie die Erneuerung der Blätter im Frühling. Vincent van Gogh Draußen ist es machmal so wunderschön sonnig, dass man schon die ersten Anzeichen des Frühlings erkennen kann. Ich freue mich dieses Jahr sehr darauf, konnte ich letztes...

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Stille und Ruhe - Warum halten wir sie nicht aus?

Stille und Ruhe - Warum halten wir sie nicht aus?

Rea Garvey singt so schön "Can´t stand the Silence" link . Seit Anbeginn meiner ersten gefühlten Erschöpfung, suche ich sehnlichst nach Ruhe und Stille. Und das merkwürdige an der Sache ist, ist sie dann mal da, konnte ich sie nicht ertragen. Ein paar...

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Karneval, Fasching oder so

Karneval, Fasching oder so

Karneval hat dieses Jahr eine sehr skurrile Wirkung auf mich. Menschen feiern ausgelassen bis zum Aschermittwoch. Verkleiden sich. Können vielleicht einmal sein, was sie sonst nicht sind. Besonders Kindern und Jugendlichen macht dies eine große Freude....

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Symptome meines Burnouts...

Symptome meines Burnouts...

...oder Dinge, die ich nicht missen und dennoch wenn möglich niemals mehr erleben möchte. Nicht missen, weil ich sonst nie meine Energie in ein Umdenken gesteckt hätte, sondern weiter in das Hamsterrad, welches sich unaufhörlich gedreht hat. Sie haben...

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Hörsturz - und plötzlich war alles anders

Hörsturz - und plötzlich war alles anders

Am Ostermontag 2011 fuhren wir nach unserem Wochenende in München wieder nach Hause. Es waren 3 schöne aber doch auch sehr merkwürdige Tage gewesen. Die Sonne hatte geschienen. Erholt war ich nicht. Ich fühlte mich zufrieden und unglücklich zugleich....

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Warum?

Warum?

Ein Wort, welches zu vielen Fragen führt. Zu vielen, die ich mir seit Beginn der Auseinandersetzung mit mir selbst, mit meinem Burnout stelle, aber auch ganz allgemein. Die ich mir entweder selbst beantworten muss oder die ich an meine Familie, meine...

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