Dieser Blog - geboren am absoluten Tiefpunkt meines Lebens, mitten im Burnout - ist seit über einem Jahr mein treuer Begleiter. Zunächst befüllt mit Eindrücken und Wahrnehmungen im Rahmen der Erkrankung wird er nun immer mehr zum Ausdruck dessen, was mich täglich so begeistert und bewegt - dazu gehört auch mein neuer Job in einer Outplacement-Beratung. Schön dass Ihr hier seid. Habt Spaß beim Lesen!!
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Nach unserem 2tägigen Aufenthalt in Bangkok im Jahr 2011 Bangkok - einmal mit und einmal ohne Burnout ging es weiter auf die wunderschöne Insel Koh Samui. Ich hoffte, dass es dort besser würde. Ich abschalten und zur Ruhe kommen und die Schönheit der...
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2010 war ich mit meinem Freund zum ersten Mal in Bangkok. Damals war dies der Start in einen wunderschönen und erholsamen Urlaub. In Bangkok waren wir zwei Tage. Wir hatten ein Zimmer in einem tollen Hotel im 52. Stock mit einem gigangtischen Blick über...
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Diese Woche geschah etwas, was mich komplett aus der Bahn geworfen hat. Ich war gerade dabei, Emails zu beantworten, hatte parallel Musik laufen, der Fernseher lief auch parallel ohne Ton wohlgemerkt (als Burnoutler hat man ja den Nachteil auch ziemlich...
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...diesen Titel hat Daniela Katzenberger für ihre Biografie gewählt. Diese habe ich nicht gelesen und möchte deshalb auch nicht darüber urteilen. Für mich ist an der Aussage "Sei schlau, stell Dich dumm" aber sehr viel Wahres dran. Sie könnte meine Anti-Burn-Out-Strategie...
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"Ich mag die Freiheit nicht" gestand ein routinierter Sklave. "Sie zerstört die Kette, die uns alle verbindet, und überlässt uns mutterseelenallein uns selbst" (Stanislaw Jerzy Lee) Könnt Ihr Euch an Euren letzten wirklich freien Tag erinnern?Euren wirlklich...
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link Die 21jährige Sabrina Rauch – Kandidatin bei Austrias Next Topmodel – kommt von der spiegelglatten Fahrbahn mit ihrem Auto ab, prallt gegen einen Betonpfeiler und ist sofort tot. Die Ursache und die Schuldfrage möchte ich hier unangetastet lassen....
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Nach 500 Tagen auf ihrem Segelschiff in Einsamkeit, Wind, Wetter und Wellen ist der Niederländerin Laura Dekker Ihre Weltumsegelung geglückt. Und dies mit 16 Jahren. Bei ihrer Ankunft strahlt sie, wirkt überglücklich, gesund und entspannt. Sie hat geschafft,...
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so, oder so ähnlich sah mein bisheriges Leben aus. Drohende Termine, Papierstapel, aufgelaufene Emails und...natürlich meine heiß geliebten Post-Its. Meine moderne Variante der guten alten To-Do-Liste. In meiner zunehmenden Erschöpfung gehörten die kleinen...
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Wochenende - hmm wie ging das nochmal richtig? Ich habe heute irgendwo gelesen: "Erholung ist die Würze der Arbeit"...hmm hätte mir auch jemand früher sagen können. Ist ja nicht so, dass ich es nicht irgendwie geahnt hätte. Den Mitarbeitern, für die ich...
Post lesenRückblickend habe ich die Phasen des Burnouts immer ein wenig wie ein hin und her zwischen Droge und Entzug erlebt. Zumindest stelle ich mir dies so vor. Denn bisher bin ich von einer Drogenabhängigkeit zum Glück verschont geblieben. Ich hatte ein gutes...
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